حقیقت در مورد مواد غذایی منقضی شده: چرا ممکن است غذای کاملاً خوب را دور بریزید؟
![](https://www.jayino.com/blog/wp-content/uploads/2024/06/screenshot-2024-06-07-at-6-33-41am-780x470.png)
بر اساس گزارش آژانس حفاظت از محیط زیست، زباله های مواد غذایی حدود 60 درصد از انتشار گازهای گلخانه ای از محل های دفن زباله را تشکیل می دهند. منابع مختلف نشان می دهد که آمریکایی ها به طور متوسط 325 پوند ضایعات غذایی برای هر نفر در سال تولید می کنند. برخی از این ضایعات را می توان به ضایعات غذا نسبت داد (نگران هستید؟ یک کمپوستر روی میز را امتحان کنید.) بیشتر این ضایعات مواد غذایی را می توان به دور انداختن غذاهایی نسبت داد که هنوز برای خوردن بی خطر هستند، اما تاریخ انقضای چاپی آنها گذشته است.
دور انداختن مواد غذایی بالقوه دست نخورده نه تنها یک مشکل ضایعات غذایی است، بلکه یک مشکل ضایعات مالی نیز هست. کریستوفر گرکو، مدیر عامل Storewise، یک پلت فرم نرم افزاری برای خواربارفروشان مستقل که با او در مورد غذا صحبت کردم، می گوید: «آماری دیدم که اگر مصرف کننده واقعاً به تاریخ انقضا توجه بیشتری کند، می تواند سالانه حدود 1300 دلار پس انداز کند. تاریخ های انقضا
تاریخ های انقضا چقدر است؟
هنگامی که مهر و موم روی بسته شکسته شود، بهترین تاریخ قبل و بهترین قبل از تاریخ دیگر اعمال نمی شود.
گرکو میگوید: «تاریخ انقضا هم کیفیت و هم ایمنی دارد. تولیدکنندگان و تولیدکنندگان از یک سو میخواهند شما بتوانید از محصولاتشان در بهترین شرایط ممکن از نظر طعم و بافت لذت ببرید و از سوی دیگر میخواهند خطر ابتلا به بیماریهای ناشی از غذا را کاهش دهند.
بیشتر بدانید: نحوه نگهداری و نگهداری گیاهان تازه
برخی از محصولات مانند شیرفروش مدت زمان ماندگاری و تاریخ انقضای محصولات نسبتاً کوتاه است که به سرعت از زمانی که آنها را از فروشگاه به خانه می آورید نزدیک می شود، در حالی که سایر محصولات مانند کنسرو و سایر محصولات کنسرو شده ممکن است برای مدتی در قفسه های فروشگاه یا در انبار یا یخچال شما بنشینند. . زمان، شاید حتی سالها
در مورد تاریخ انقضای مواد غذایی تفاوت های ظریف زیادی وجود دارد
اگر تاریخ انقضا چندین سال زودتر است، عاقلانه است که آن را در چمدان خود بفرستید.
از نظر کیفیت و ایمنی، بسته به تاریخ انقضا، تفاوت های ظریف زیادی وجود دارد، به خصوص برای محصولاتی که طبیعتاً کمتر در قفسه ماندگاری هستند.
گرکو سناریوهای مختلفی را در مورد یک محصول خانگی معمولی با نزدیک شدن به تاریخ انقضا، شیر، که در آن متغیرهای نگهداری و حمل و نقل می تواند بر وضعیت آن تأثیر بگذارد، حتی پس از چاپ تاریخ انقضا روی بسته بندی، به ما ارائه می دهد. او میگوید: «اگر شیر توسط توزیعکننده در خواربارفروشی رها شود و حتی برای 20 یا 30 دقیقه در یخچال بماند، ممکن است مشخصات متفاوت باشد. “اگر این شیر را در جنوب فلوریدا خریداری کرده باشید، جایی که دمای آن 100 درجه است، و 30 دقیقه به خانه رانندگی کنید، این نیز بر کیفیت آن تاثیر می گذارد.”
بهترین قبل، استفاده تا تاریخ، فروش و فریز کردن خرما
معمولاً تاریخ انقضای قوطی ها را در قسمت زیرین می بینید.
تاریخ انقضا همچنین ممکن است با کلمات مختلف چاپ شود، که ملاحظات مختلفی را ایجاد می کند و ممکن است بیشتر از ایمنی به مسائل کیفیت اشاره کند. با توجه به خدمات بازرسی و ایمنی مواد غذایی USDA، در اینجا معنی برچسب های مختلف آمده است:
- آ “بهترین در صورت استفاده قبل/قبل” تاریخنشان می دهد که محصول چه زمانی بهترین طعم یا کیفیت را خواهد داشت. این تاریخ خرید یا امنیتی نیست.
- آ “فروش توسط” تاریخ به فروشگاه می گوید که چه مدت باید محصول را برای فروش برای مدیریت موجودی نمایش دهد. این تاریخ مطمئنی نیست.
- آ “استفاده شده توسط” تاریخ آخرین تاریخ توصیه شده برای استفاده از محصول با کیفیت مطلوب است. این یک تاریخ ایمنی نیست (به جز زمانی که در شیر خشک استفاده می شود.)
- آ “یخ زدن توسط” تاریخ نشان می دهد که چه زمانی یک محصول باید منجمد شود تا کیفیت مطلوب حفظ شود. این تاریخ خرید یا امنیتی نیست.
عوامل متعددی در مدت زمان ایمن ماندن غذا برای خوردن نقش دارند، از جمله ذخیره سازی، بسته بندی و محیط.
این عبارات می توانند دستورالعمل های مفیدی را برای مصرف کننده ارائه دهند، اما توجه به این نکته مهم است که به جز در مورد شیر خشک نوزاد، تاریخ انقضا توسط قانون فدرال الزامی نیست. همانطور که در بالا ذکر شد، هیچ یک از آنها به موضوع ایمنی مصرف کننده اشاره نمی کنند. به طور خلاصه، شما همیشه باید به حواس خود، از جمله عقل سلیم، تکیه کنید تا تعیین کنید آیا غذا برای خوردن ایمن است یا خیر.
از عقل سلیم استفاده کنید
تاریخ انقضای برخی غذاها بیشتر از آنچه فکر می کنید طول می کشد، اما برخی دیگر سریعتر منقضی می شوند. به عنوان مثال روغن زیتون پس از باز شدن بیش از چند ماه تازه نمی ماند.
گرکو میگوید: «من فکر میکنم بسیاری از مصرفکنندگان قوانین سختگیرانهای در مورد تاریخ انقضا دارند، زیرا فکر میکنند اگر تاریخ انقضا در حال حاضر 28 یا 29 باشد و چیزی در 27 ام منقضی شده باشد، باید آن را دور بریزند، اما همیشه اینطور نیست. حتی معمولا، مورد. او میگوید: «حداقل باید آن را بو کنید، و شاید آن را بچشید، و ممکن است هنوز هم خوب باشد.
از سوی دیگر، به هر حال عادت مهمی است که باید وارد آن شوید، زیرا حتی قبل از پایان تاریخ انقضا، ممکن است شک کنید که چیزی تغییر کرده است. با توجه به سناریوهای مختلف حمل و نقل و ذخیره سازی، تاریخ انقضا ممکن است بی معنی شود و همانطور که در بالا ذکر شد، هیچ مقررات فدرال را منعکس نمی کند.
حتی وزارت کشاورزی ایالات متحده این روش را توصیه می کند: «کیفیت محصولات فاسد شدنی ممکن است پس از گذشت تاریخ بدتر شود. با این حال، اگر این محصولات به درستی استفاده شوند، همچنان باید ایمن باشند. مصرف کنندگان باید کیفیت محصول را قبل از مصرف ارزیابی کنند تا مشخص شود که آیا محصول علائم زوال دارد یا خیر. وقتی به خانه میروید، میتوانید غذا را بهدرستی کنار بگذارید، بدانید سردترین قسمتهای یخچالتان کجاست، انواع مختلف غذا را از هم جدا کنید، از ظروف نگهداری مناسب استفاده کنید و آنها را برای شروع خیلی پر نکنید.
من این مرغ را در 11 مارس 2024 خریدم اما تاریخ فروش آن برای یک هفته دیگر نبود.
بیشتر بدانید: برچسب مرغ گیج کننده است. این چیزی است که آنها انجام می دهند (و معنی ندارند)
برخی از اقلام هنگامی که نشانههای کپک یا پوسیدگی را نشان میدهند، یا زمانی که بوی آن از بین میرود، به وضوح آسیب میبینند. (حتی اگر کپک زده باشد، احتمالاً نیازی نیست پنیر خود را دور بریزید.) مواردی که طبیعی به نظر می رسند. محافظه کار محصولات باکیفیت، مانند پنیر، محصولات ترشی یا آنهایی که محتوای سرکه بالایی دارند، یا سایر محصولات کنسرو شده مانند مربا، قبل از اینکه نامطمئن شوند، به احتمال زیاد نامطلوب یا مزه دار می شوند.
خرید حضوری به کاهش تاریخ انقضا و ضایعات مواد غذایی کمک می کند
گوشت و غذاهای دریایی تاریخ مصرف گذشته بیشتر از سایر اقلام خواربار باعث ایجاد مشکل می شوند.
گرکو خاطرنشان می کند که عادات خرید ما نیز در دور انداختن مواد غذایی دست نخورده نقش دارد. او میگوید: «بخشی از آنچه که به ضایعات مواد غذایی کمک میکند، عدم تکرار خرید در فروشگاهها است. هنگام خرید عمده می تواند به صرفه جویی در هزینه در برخی محصولات کمک کند، سعی کنید منوها را برنامه ریزی کنید یا برای هفته ها یا ماه ها در یک زمان ذخیره کنید، به جای چند روز، تمایل دارد غذای زیادی در دست داشته باشد که استفاده از آن قبل از شروع واقعی عکاسی دشوار است. صرف نظر از تاریخ انقضا آن
اگر شما فردی هستید که بر اساس تاریخ انقضا، همیشه ناچار به دور انداختن اقلام احتیاطی هستید، مراجعه بیشتر به خواربارفروشی محلی می تواند به شما کمک کند تا مواد غذایی خود را در یخچال و پول خود را بهتر نگه دارید.
در نهایت، هنگام برخورد با غذاهایی که تاریخ انقضا آنها گذشته است، بهترین قضاوت خود را به کار ببرید. به خصوص از حواس خود استفاده کنید مشترک به این معنی که شما را در تعیین اینکه یک غذا برای خوردن بی خطر است یا اینکه از اوج خود گذشته است راهنمایی کند.