بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده، از ریزش چشم، خشکی چشم گرفته تا آب مروارید و تاری دید، از هر پنج آمریکایی بیش از سه آمریکایی مشکلات بینایی و چشمی دارند. نگرانی هایی در مورد استفاده طولانی مدت از صفحه نمایش و آسیب آن به سلامت چشم وجود دارد، اما سایر عادات سبک زندگی و عوامل محیطی نیز بر چشمان شما تأثیر می گذارد و به طور بالقوه در ایجاد شرایط مختلف نقش دارد.
همانطور که گفته شد، کارهای زیادی وجود دارد که می توانید برای محافظت از سلامت چشم خود انجام دهید، از جمله معاینه منظم چشم.
معاینه چشم چیست؟
معاینه چشم یک ارزیابی کامل از سلامت و عملکرد چشم است. این معمولا شامل یک سری آزمایش برای ارزیابی جنبه های مختلف بینایی و سلامت چشم، حصول اطمینان از مراقبت جامع و تشخیص زودهنگام مشکلات احتمالی است.
طبق WebMD، مدت معاینه چشم می تواند متفاوت باشد، اما معمولاً بین 30 دقیقه تا چند ساعت طول می کشد. به گفته واربی پارکر، هزینه معاینه چشم بین 10 تا 40 دلار برای کسانی که بیمه دارند و 50 تا 250 دلار برای کسانی که بیمه ندارند، متغیر است.
هر نوع معاینه اهداف خاصی برای ارزیابی و حفظ سلامت چشم و عملکرد بینایی دارد. انواع مختلف معاینه چشم عبارتند از:
- معاینه کامل چشم: ارزیابی کامل سلامت چشم و بینایی.
- بررسی نمای بعدی: برای نظارت بر تغییرات در سلامت چشم یا بینایی پس از درمان یا تشخیص قبلی انجام می شود.
- غربالگری بینایی: این اغلب یک امتحان اساسی است که به ترتیب در DMV یا مدرسه برای آزمایش حدت بینایی برای اطمینان از عملکرد ایمن رانندگی یا مدرسه انجام می شود.
تست هایی که باید در طول معاینه چشم انجام دهید
آزمایشاتی که در طول معاینه چشم انجام می شود می تواند مشکلات بینایی و سلامت چشم و همچنین مشکلات پزشکی مانند بیماری قلبی و دیابت را تشخیص دهد.
دکتر جنیفر وادمن به CNET گفت: “معاینه چشم را می توان به عنوان یک معاینه سه مرحله ای در نظر گرفت: اولین مرحله غربالگری یا غربالگری است.” “این در مورد جمع آوری اطلاعات در مورد چشمان شما است، مانند اینکه چقدر ممکن است دیدن تلفن شما دشوار باشد یا رانندگی در شب چقدر دشوار است. ما همچنین اطلاعاتی در مورد سلامت عمومی شما جمع آوری می کنیم. »
بررسی سلامت کلی شما می تواند برای پزشک شما شفافیت ایجاد کند و شرایط و داروهایی را که ممکن است بر سلامت چشم و بینایی شما تأثیر بگذارد را نشان دهد.
وادمن گفت: «ما همچنین اطلاعات تشخیصی مانند حدت بینایی شما (دید دور و نزدیک) و آزمایش میدان بینایی (که اطلاعات مربوط به دید محیطی و مرکزی شما را جمع‌آوری می‌کند) جمع‌آوری می‌کنیم. ما همچنین فشار چشم شما را آزمایش می کنیم. این امر تشخیص چندین بیماری چشمی، به طور کلی خطر ابتلا به گلوکوم را ممکن می سازد. »
بر اساس تحقیقات جانز هاپکینز، افراد 60 ساله و بالاتر در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به گلوکوم هستند. بنابراین معاینات سالانه توصیه می شود.
وادمن ادامه داد: دومین جزء معاینه چشم است. “این جایی است که پزشک نسخه عینک، نزدیک بینی، دوربینی و/یا آستیگمات و پیرچشمی را بررسی می کند (زمانی که چشم ها به تدریج توانایی دیدن از نزدیک را از دست می دهند). در نهایت، بخش سوم معاینه سلامت چشم است. اینجاست که پزشک نسخه عینک را بررسی می کند. پزشک ساختارهای مختلف داخل و خارج چشم را برای ارزیابی سلامت آن بررسی می کند.
دستگاه های معاینه چشم
در طول این معاینات، پزشکان از تجهیزات تخصصی و دستگاه های معاینه چشم استفاده می کنند، از جمله:
- رفرکتور: تجویز مناسب لنزهای اصلاحی را تعیین می کند.
- کراتومتر: انحنای قرنیه را اندازه می گیرد.
- افتالموسکوپ: به پزشک اجازه می دهد تا داخل چشم از جمله شبکیه و عصب بینایی را معاینه کند.
- خود رفرکتور: عیب انکساری فرد را اندازه گیری می کند و نسخه لازم را برای عینک یا لنزهای تماسی تعیین می کند.
- تونومتر: فشار داخل چشم را برای غربالگری گلوکوم اندازه گیری می کند.
- نمودارهای حدت بینایی: وضوح دید را در فواصل مختلف آزمایش می کند.
- بیومیکروسکوپ لامپ شکاف دار: نمای دقیق جلوی چشم و ساختارهای آن را ارائه می دهد.
- دوربین شبکیه: تصاویری از شبکیه چشم برای بررسی دقیق و مستندسازی می گیرد.
هر چند وقت یک بار باید معاینه چشم انجام دهم؟
دفعات معاینه چشم با سن متفاوت است. با توجه به انجمن بینایی سنجی آمریکا (AOA)، بزرگسالان در سنین 64 سال و کمتر به طور معمول هر دو تا سه سال یک بار نیاز به معاینه دارند، در حالی که افراد سنین 65 سال به بالا باید برای تشخیص زودهنگام شرایط مربوط به بینایی مراجعه کنند. با این حال، امتحانات سالانه برای همه بزرگسالان می تواند مفید باشد.
وادمن گفت: “برای اکثریت قریب به اتفاق افراد، معاینه جامع چشم سالانه برای نظارت فعالانه سلامت چشم و بینایی کافی است.” اگرچه برخی از بیماران دید “خوب” دارند، به این معنی که نیازی به عینک ندارند، ما همچنان معاینه چشم سالانه را توصیه می کنیم. اگرچه این بیماران ممکن است نیازی به اصلاح بینایی نداشته باشند، اما همچنان باید از نظر تغییرات در سلامت چشم خود تحت نظر باشند.
علاوه بر مشکلات واضح تر، معاینه چشم می تواند مشکلات جدی و “بی صدا” را که ممکن است رخ دهد را تشخیص دهد.
“خشکی چشم، گلوکوم، آب مروارید، دژنراسیون ماکولا، فقط چند آسیب شناسی را نام ببریم که می توانند بدون نشان دادن علائم بیمار ظاهر شوند. با این حال، این بیماران ممکن است به ویزیت های اضافی خارج از معاینه جامع چشم سالانه خود برای نظارت بر بیماری یا درمان چشم آسیب دیده نیاز داشته باشند.
معاینه چشم چه چیزی را ارزیابی می کند؟
طبق آکادمی چشم پزشکی آمریکا، در طول معاینه چشم، عوامل زیر ارزیابی می‌شوند:
- پیشینه پزشکی:بینایی، سلامت، سابقه پزشکی خانوادگی، داروها و استفاده از لنزهای اصلاحی
- حدت بینایی:چقدر در فواصل مختلف خوب می بینید
- نسخه: بهترین نسخه برای عینک یا لنز تماسی
- پاسخ دانش آموز:چگونگی واکنش مردمک چشم شما به نور
- نمای جانبی: دید جانبی
- حرکت چشم: تراز چشم و عملکرد عضلات
- فشار چشم: فشار داخل چشم
- قبل از چشم: وضعیت قرنیه، عنبیه، عدسی و پلک ها
- شبکیه و عصب بینایی: علائم آسیب ناشی از بیماری
بعد از معاینه چشم چه انتظاری باید داشته باشم؟
پس از معاینه چشم، پزشک نتایج را با شما بررسی می کند و در مورد هر گونه نسخه یا توصیه درمانی در همان روز صحبت می کند.
“معمولاً در حین انجام معاینه به بیماران اطلاع می دهم که چه چیزی را در مورد بینایی و سلامت چشم خود می بینم یا نمی بینم. ما تست های غربالگری را بررسی می کنیم، اگر آنها طبیعی به نظر می رسند یا اگر آزمایشی متفاوت از ظاهر طبیعی آنها به نظر می رسد.” وادمن گفت. من به آنها اعلام کردم که به چه نوع اصلاح بینایی نیاز دارند و بر اساس نوع اصلاح و شکایات بصری آنها چه توصیه هایی از نظر نوع عینک دارم.
ممکن است پس از معاینه چشم برای نظارت بر شرایط، تنظیم نسخه‌ها یا حل مشکلات تازه شناسایی شده، به پیگیری یا قرار ملاقات دیگری نیاز باشد.
وادمن توضیح داد: “من همچنین بخش سلامت چشم را در معاینه بررسی می کنم – دوباره، آنچه را که از نظر سلامت چشم می بینم یا نمی بینم.” “اگر برای بیماری نیاز به آزمایش اضافی داشته باشم، می توانم بیمار را در روز دیگری برگردم زیرا معاینه متفاوتی است. یا می توانم از بیمار بخواهم که پس از شروع درمان برای پیگیری زودتر مراجعه کند. قطره چشم یا درمان خشکی چشم
علاوه بر این، اگر گشاد کردن چشم انجام شده باشد، ممکن است مردمک چشم شما برای چند ساعت بزرگ بماند و باعث حساسیت به نور و تاری دید از نزدیک شود. کلینیک کلیولند برای اطمینان از راحتی و ایمنی پس از معاینه توصیه می‌کند در صورت اتساع، از عینک آفتابی استفاده کنید و از رانندگی خودداری کنید.
تفاوت بین چشم پزشک، بینایی سنجی و بینایی سنجی
درک تمایز بین انواع مختلف متخصصان مراقبت از چشم برای انتخاب ارائه دهنده مناسب برای نیازهای بینایی شما ضروری است. در اینجا خلاصه ای از چشم پزشکان، اپتومتریست ها و بینایی شناسان، در WebMD آمده است:
- چشم پزشکان: چشم پزشک پزشکی است که در درمان های پیچیده چشم تخصص دارد. این خدمات مراقبت های چشمی جامع شامل خدمات بینایی، درمان پزشکی و جراحی برای بیماری هایی مانند آب سیاه و آب مروارید را ارائه می دهد و مشکلات چشمی مرتبط با بیماری های سیستمیک مانند دیابت را درمان می کند. تخصص های چشم پزشکی شامل مراقبت های کودکان برای مشکلات چشمی کودکان، نوروفتالمولوژی برای بیماری های چشمی مرتبط با مغز و انکولوژی چشم برای تشخیص و درمان سرطان چشم است.
- اپتومتریست ها: اپتومتریست ها در بینایی کلی و مراقبت های اولیه سلامت چشم تخصص دارند. آنها بر انجام معاینات چشم، تجویز عینک های اصلاحی، مدیریت بیماری های مربوط به بیماری های چشمی مانند دیابت، درمان مشکلاتی مانند خشکی چشم و گلوکوم، و ارائه کمک های پزشکی و درمان کم بینایی تمرکز می کنند. برخی از اپتومتریست‌ها آموزش‌های بالینی بیشتری را دنبال می‌کنند یا در زمینه‌هایی مانند بینایی‌سنجی کودکان برای کودکان، نوروپتومتری برای مشکلات بینایی مرتبط با آسیب‌های مغزی، یا بینایی‌سنجی کم بینایی برای افراد دارای اختلالات بینایی مهم تخصص دارند.
- بینایی شناسی: بینایی‌شناسان نسخه‌های عینک و لنزهای تماسی را که توسط اپتومتریست‌ها ارائه می‌شود، تکمیل می‌کنند. آنها همچنین عینک‌ها و فریم‌ها را نصب و تعمیر می‌کنند، اندازه‌گیری صورت می‌گیرند، به انتخاب لنزها و فریم‌ها کمک می‌کنند، و محصولاتی مانند لنزهای تماسی و لنزهای عینک را سفارش داده و بررسی می‌کنند.
راه های پیدا کردن چشم پزشک
وقتی آماده هستید که سلامت چشم خود را کنترل کنید و برای معاینه چشم برنامه ریزی کنید، در اینجا راه های موثری برای پیدا کردن متخصص مراقبت از چشم مناسب برای نیازهای خود آورده شده است.
- از خانواده یا دوستان در مورد ارائه دهندگان مراقبت از چشم، از جمله تجربیات و توصیه های آنها بپرسید.
- از پزشک مراقبت های اولیه خود درخواست معرفی کنید، که می تواند چشم پزشکان قابل اعتماد را توصیه کند.
- از دایرکتوری های آنلاین یا موتورهای جستجو برای یافتن چشم پزشکان یا اپتومتریست هایی که در منطقه شما کار می کنند استفاده کنید.
- برای کسب اطلاعات در مورد پزشکان واجد شرایط و تخصص آنها با بخش چشم پزشکی یا بینایی سنجی بیمارستان های مجاور تماس بگیرید.
اگر بیمه بینایی دارید، لیستی از ارائه دهندگان را از طرح سلامت یا شرکت بیمه خود دریافت کنید تا مطمئن شوید چشم پزشک انتخابی نه تنها در منطقه شما است، بلکه با هزینه مناسب در شبکه نیز حضور دارد. با این حال، می توان معاینه چشم با قیمت مناسب را بدون بیمه یا عینک بدون معاینه دریافت کرد.
